全文总结：

• 1、公孙的位置图和作用 公孙的作用与好处
• 2、公孙穴的定位
• 3、公孙在人体的哪个位置 公孙是什么意思
• 4、公孙穴的具体位置和主要功效

公孙的位置图和作用 公孙的作用与好处

1 公孙的位置图

公孙属足太阴脾经经脉的穴道，位于人体足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。

2 公孙穴快速取穴法

1.在足大趾与足掌所构成的关节（第一趾跖关节）内侧，往后用手推有一弓形骨（足弓），在弓形骨后端下缘可以触及一凹陷，按压有酸胀感。

2.正坐位，在足大趾内侧后方，正当第一跖骨基地内侧的前下方，距太白1寸，按压有酸胀感。

3 公孙穴穴名解析

公孙，即公之辈与孙之辈。指此处穴位内的气血物质与脾土之间的关系。在五行中，脾经物质属土，其父为火，其公为木，其子为金，其孙为水。此穴物质来自两个方面，一是太白穴传来的天部之气；二是地部孔隙传来的冲脉高温经水。脾经与冲脉的气血在此穴相会后化成了天部的水湿风气。

4 公孙的作用与好处

公孙位于人体足部，在地球重力下，冲脉流至公孙穴的物质为下行的水液，流行的通道是冲脉的体内经脉，所以冲脉气血出公孙穴后就会快速气化。公孙也是足太阴络穴，因为此穴物质为天部水湿风气，并横行疏散至脾胃二经，有联络脾胃二经各部气血的作用，按摩公孙有健脾和胃，调理冲任之功，能有效调理脾胃，冲脉，主要用于治疗胃痛，腹痛，呕吐，腹泻，痢疾等疾病；对女性生理性疼痛，月经不调，足踝痛，颜面浮肿，食欲不振，胸闷，腹胀都具有很好的调理保健作用。

公孙穴的定位

公孙穴的定位是在足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。

公孙穴主治：

1. 胃痛，呕吐，腹痛，腹泻，痢疾等脾胃肠腑病证；

2. 心烦，失眠，狂证等神志病证；

3. 逆气里急，气上冲心(奔豚气)等冲脉病证。

公孙穴配伍

1、配丰隆、中魁、膻中，有健脾化痰的作用，主治呕吐痰涎，眩晕不已。

2、配解溪、中脘、足三里，有健脾化食，和中消积的作用，主治饮食停滞，胃脘疼痛。

3、配束骨、八风，有通经活络的作用，主治足趾麻痛。

以上内容参考：百度百科—公孙穴

公孙在人体的哪个位置 公孙是什么意思

1 公孙在人体的哪个位置

公孙穴的位置，位于在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方，赤白肉际处。布有隐神经及腓浅神经分支，足背静脉网及跗内侧动脉。

2 公孙是什么意思

公孙穴，经穴名。出《灵枢。本输》。属足太阴脾经。足太阴之络穴。八脉交会穴之一，通冲脉。

“公孙”，公之辈与孙之辈也，言穴内气血物质与脾土之间的关系也。脾经物质五行属土，其父为火，其公为木，其子为金，其孙为水。该穴名意指本穴物质为脾经与冲脉的气血相会后化成了天部的水湿风气。本穴物质来源于二个方面，一是太白穴传来的天部之气，二是由地部孔隙传来的冲脉高温经水。冲脉的 高温地部经水出体表后急速气化与天部的气态物相合，形成了本穴天部中的水湿风气，故名。(冲脉为经脉之海，其特点是“主渗灌溪谷”，其来源是位于人体重力场中心部的高温区胞宫，故其气血物质温压较高。而本穴位处人之足部，在地球重力场的制约下，冲脉流行至公孙的物质为下行的水液，流行的通道是冲脉的体内经脉，故冲脉气血出公孙后会急速气化。

足太阴络穴：络，联络也。本穴物质为天部的水湿风气，其运行为横向输散脾胃二经，有联络脾胃二经各部气血的作用，故为足太阴络穴。

3 公孙的功效与作用

公孙穴的功效：健脾益胃、通调冲脉、消除痞疾。

1.配束骨穴、八风穴，有通经活络的作用，主治足趾麻痛;

2.配支沟穴、章门穴、阳陵泉穴，主要治疗胁肋下痛;

3.配丰隆穴、膻中穴、中魁穴，有健脾化痰的作用，主要治呕吐、眩晕;

4.配足三里穴、滑肉门穴、太白穴，治胃痛;

5.配合谷穴、内关穴，针刺得气，用电针治疗仪分别连接于双侧同名穴，每次20分钟，10-20天为一疗程，治原发性低血压。配滑肉门穴、三阴交穴、肾俞穴、命门穴，治月经不调;

6.配解溪穴、中脘穴、足三里穴，有健脾化食，和中消积的作用，主要治胃脘胀痛;

7.配滑肉门穴、三阴交穴、肾俞穴、命门穴，治月经不调;

8.配中脘穴、足三里穴主治胃脘胀痛;公孙穴配丰隆穴、膻中穴主治呕吐、眩晕;

9.配合天枢穴、梁丘穴、丰隆穴，针刺得气，平补平泻，天枢加电针，留针30分钟，每日1次，12次为一疗程，治疗单纯性肥胖;

10.公孙穴配中脘穴、内关穴治胃酸过多、胃痛。

4 公孙的按摩手法

用大拇指指尖用力掐揉公孙穴100—200次，每天坚持，可改善腹痛。

公孙穴的具体位置和主要功效

为什么公孙穴有这么神奇的功效呢？在中医里，公孙穴通冲脉，督、任、冲三脉皆起于胞宫，其中，冲任二脉与女子月经、生育有着至关重要的联系，因冲脉具有含蓄十二经气血的作用。调理公孙穴，等于是对人身上十二经的气血进行一次全面疏导，具有行淤止痛之功。我们建议有痛经的女性朋友，可以多揉公孙穴，治疗痛经效果更好哦！下面我们就详细说一下按公孙穴的主要功效。

位置：

公孙穴在人的足内侧缘，第一跖骨基底的前下方。或于第一跖骨基底前下缘，赤白肉际处取穴，距太白穴后1寸。或在第一跖骨基底之前内侧下缘凹陷中，赤白肉际处取穴。平时为调节身体而找公孙穴时，没有必要按照治疗用的位置去找，以自己的压痛为准。我们一般把公孙穴看做一个区域，在脚拇指跟后，有一块很大的脚掌骨，在脚内侧沿着这个骨头按压，压到最有酸胀或酸痛感觉的那一点，就是属于你自己的公孙穴了。

主要功效：

可缓解痛经症状，对胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等胃肠病症有辅助功效。

适用人群：

有痛经的女性，经常有不明腹痛、心痛、胃痛、胸痛的人。

温馨提示：

使用公孙穴时，可以使用灸法，用艾条熏灸此穴，每次15分钟左右，可以温补脾阳。灸的时候有个窍门，叫雀啄灸。皮肤感觉有点发烫，马上拿开，然后再接着熏灸。反复进行，犹如小鸟啄食，可以很好地保护皮肤哦。